Как вкусно и просто засолить семгу: 14 лучших пошаговых рецептов

Алан-э-Дейл       22.08.2022 г.

15 Со свеклой и хреном

Семга со свеклой и хреном относится к скандинавским блюдам, имеет приятный вкус. Подходит для бутербродов и в качестве закуски.

Для приготовления необходимо:

  • филе семги — 400 г;
  • коричневый сахар — 1 столовая ложка;
  • свежий хрен — 20 г;
  • морская соль — 2 столовые ложки;
  • водка — 1 столовая ложка;
  • свекла небольшого размера — 1 шт.;
  • укроп — 1 пучок;
  • цедра одного лимона.

Пошаговый рецепт:

  1. 1. Филе порезать на небольшие кусочки, сложить в емкость шкуркой вниз.
  2. 2. Посыпать солью и сахаром.
  3. 3. Натереть на терке свеклу и хрен.
  4. 4. Равномерно покрыть ими рыбу.
  5. 5. Сбрызнуть рыбу водкой.
  6. 6. Посыпать цедрой лимона и зеленью укропа.
  7. 7. Накрыть тарелкой или блюдцем и поставить под гнет на 48 часов в холодильник.

12 С медом и лимоном

Ингредиенты:

  • филе семги — 0,5 кг;
  • морская соль — 3 столовые ложки;
  • черный молотый перец — 5 г;
  • специи «итальянские травы» -5 г.

Для маринада:

  • лимонный сок — 3 столовые ложки;
  • мед — 3 столовые ложки;
  • оливковое масло -1 столовая ложка;
  • смесь перцев — по вкусу;
  • укроп сушеный — 10 г .

Приготовление:

  1. 1. Филе рыбы промыть и обсушить.
  2. 2. Смешать соль, перец, итальянские травы.
  3. 3. Затем приготовить маринад: смешать жидкий мед, оливковое масло, сок лимона и укроп.
  4. 4. Дно и боковые стенки емкости для засолки рыбы смазать медовой смесью.
  5. 5. Филе рыбы порезать на небольшие кусочки.
  6. 6. Каждый кусок обмакнуть в смесь соли и перца и выложить в емкость.
  7. 7. После этого сверху полить рыбу маринадом и оставить на 2 часа.
  8. 8. Перенести рыбу в холодильник на всю ночь.

Полезные свойства семги

Польза красной рыбы семги для здоровья человека разнообразна:

  1. Входящий в состав рыбы мелатонин сохраняет молодость, так он непосредственно влияет на процесс омоложения клеток. Кроме того, он помогает избавиться от бессонницы.
  2. Систематическое употребление мало- и слабосоленой рыбы в небольших количествах положительно влияет на процесс похудения, насыщая организм минералами во время соблюдения диеты, и восполняет необходимое количество белка для спортсменов.
  3. Улучшается работа головного мозга, повышается концентрация и внимательность. Результат возможен, даже если есть просто уху из головы рыбы, так как в ней содержится практически тот же спектр полезных компонентов, что и в тушке.
  4. Улучшается работа сердечно-сосудистой системы и снижается риск развития заболеваний сердца. Именно по этой причине семгу просто необходимо включить в рацион спортсменам.
  5. Регулярное употребление продукта повышает иммунитет за счет богатого содержания в составе рыбы витаминов и минералов, нормализует работу нервной системы, приводит в тонус кровеносные сосуды.
  6. Благодаря жирным кислотам, таким как омега-3, снижается уровень холестерина в крови, улучшается обмен веществ, что играет немаловажную роль в процессе похудения. Для достижения желаемых результатов предпочтительно есть в небольших количествах отварную, запеченную или сделанную на пару семгу.
  7. Комплекс полезных элементов в составе красной рыбы помогает при ишемии, улучшая работу сосудов и сердца. Для этого достаточно съедать по одному кусочку семги один раз в неделю.

Семга положительно влияет на состояние кожи и защищает ее от воздействия ультрафиолета. А если женщина будет не только есть рыбку, но еще и делать маски на основе икры, то она увлажнит кожу лица и разгладит небольшие морщины.

kwasny221 — stock.adobe.com

Польза молок для организма

Польза молок семги в первую очередь заключается в том, что этот продукт, как и сама рыба, богат жирными кислотами омега-3, белком, витаминами группы В, витамином С и практически таким же набором минералов, как и у филе семги.

Полезные свойства молок:

  • профилактика болезней сердца;
  • благодаря наличию протамина в составе продукта употреблять молоки полезно при сахарном диабете, так как он усиливает действие инсулина на организм;
  • улучшается работа головного мозга за счет глицина;
  • молоки используются для лечения нервной системы;
  • благодаря входящим в состав рыбного продукта иммуномодуляторам укрепляется иммунная система;
  • молоки способствуют заживлению внутренних ран и язвенных поражений, оказывая противовоспалительное действие;
  • молоки применяют в косметологии, делая омолаживающие маски для лица на основе этого продукта.

Есть теория, что молоки оказывают положительное воздействие на репродуктивную функцию мужчин, однако научно это никак не доказано.

Брюшки семги

Брюшки семги – не самая лакомая часть рыбы, и используются в основном в качестве закуски к напиткам. Тем не менее брюшки богаты витаминами, минералами и обладают рядом полезных свойств:

  • брюшки рекомендуется есть женщинам во время беременности, чтобы насытить организм матери и ребенка полезными элементами;
  • продукт уменьшает симптоматику псориаза;
  • благодаря высокому содержанию омега-3 употребление в пищу семги в умеренном количестве поможет предотвратить ожирение, которое в основном и возникает из-за недостатка в организме жирных кислот;
  • улучшается работа мозговых клеток;
  • брюшки снижают воспаление при артрите;
  • используются в лечении мужского бесплодия.

Брюшки могут стать отличным источником энергии для спортсменов перед тренировками.

2 Классический рецепт с солью, сахаром и укропом

Этот способ засолки рыбы очень быстрый и простой.

Чтобы приготовить семгу по классическому рецепту, понадобится:

  • семга (филе или кусочки) — 500 г;
  • сахар — 3 ст. л.;
  • укроп свежий — 50 г;
  • соль — 3 ст. л.

Пошаговый рецепт:

  1. 1. Промыть филе рыбы и обсушить салфеткой.
  2. 2. Порубить укроп, соединить его с сахаром и солью и обтереть тушку смесью.
  3. 3. Выложить в емкость для засолки, оставить под гнетом на 6 часов, после чего тяжесть убрать и поместить рыбу еще на 24 часа в холодильник.

4. Подавать к столу, порезав маленькими кусочками, рыба отлично подойдет для бутербродов.

По этому рецепту можно засолить и икру семги.

Описание рыбы и мяса семги

Эту рыбу нередко называют также озерным или атлантическим лососем. Семга по форме напоминает торпеду. Ее туловище сжато с 2 сторон. Спина имеет зеленоватый отлив, а бока – серебристый. Брюхо отличается белым окрасом и покрыто черными пятнами.

Семга относится к проходным видам рыб. Она живет на севере Атлантического океана. При этом на нерест рыбы заходят в самые разные реки – от Португалии до Урала. Также рыбу можно встретить в озерах Швеции, Финляндии, Норвегии.

Масса и размеры семги напрямую зависят от условий обитания и степени взрослости. Средняя продолжительность жизни составляет 5-6 лет. Максимальный возраст – 13 лет. Масса взрослой семги может достигать 40 кг при длине 1,5 м. В реках встречаются карликовые самцы, которые не выходят к морю. Их вес не превышает 1-1,5 кг.

В продаже, семгу можно найти в разном виде – свежем, замороженном, соленом, копченом. Встречается целая рыба или разделанная на семужью тешу и балык.

Свежее мясо семги не обладает выраженным рыбным ароматом и отличается упругостью. Филе имеет разные оттенки – от розового до красного. Конкретный окрас зависит от качества питания и зоны проживания рыбы. В гастрономических целях свежую рыбу можно использовать в качестве основы для приготовления множества вкусных и полезных блюд.

При потрошении стоит тщательно вытащить внутренности и промыть. Желательно засолить рыбу. Эти манипуляции помогут застраховаться от попадания в организм паразитов, которые могли проникнуть в мышечные ткани рыбы.

При покупке замороженной тушки стоит обратить внимание на глаза. Они должны быть прозрачными и блестящими

При этом на жабрах не должно быть поврежденных участков. При неправильном хранении чешуя приобретает сухую поверхность, а мясо – становится желтым.

Свежая рыба должна восстанавливать форму после надавливания. Самой высококачественной считается мурманская и норвежская семга.

1 Правила засолки семги

Семга готовится достаточно легко, но тем не менее если нарушить некоторые правила при засолке, то можно значительно испортить вкус. Чтобы этого не произошло, нужно соблюдать некоторые рекомендации:

  • не солить рыбу в металлической посуде, так как она может впитать запах и вкус металла;
  • засаливая семгу целиком, обязательно делать разрезы, чтобы соль пропитала тушку равномерно;
  • отрезать голову, она полностью не просолится, а из нее выйдет вкусная уха;
  • снимать с тушки кожу не нужно, с ней филе получится более сочным;
  • чтобы рыба хорошо резалась после засолки, на некоторое время ее можно положить в морозилку (но не замораживать).

Вкус готового продукта будет зависеть напрямую от качества семги

Покупая тушку, нужно обращать внимание на ее свежесть, она должна быть:

  • без неприятного запаха;
  • яркого цвета без желтого или белого оттенка;
  • без скользкого налета;
  • с прозрачными глазами (мутность указывает на несвежесть).

Покупая рыбу, нужно смотреть, чтобы она не была несколько раз заморожена. Об этом свидетельствуют желтоватые плавники.

Семга — дорогостоящий продукт, и, чтобы не испортить ее, нужно соблюдать эти правила, тогда она получится вкусной и полезной.

8 Сухой посол замороженной рыбы кусочками

Рецепт является разновидностью классического, его также можно дополнять различными специями, так вкус будет более интересным и пикантным.

Ингредиенты:

  • кусочки свежемороженой семги — 1 кг;
  • сахар — 2 ст. л.;
  • морская соль — 4 ст. л.;
  • белый перец молотый — 5 г;
  • укроп — 50 г.

Как готовить блюдо сухим способом:

  1. 1. Разморозить рыбу, затем ее помыть под проточной водой и высушить бумажными полотенцами.
  2. 2. Смешать перец, сахар, соль и укроп в отдельной миске.
  3. 3. Обмакнуть каждый кусок в смесь.
  4. 4. Сложить рыбу в стеклянную емкость и оставить на 24 часа.
  5. 5. После этого рыбу промыть от соли и подавать к столу.

Состав мяса семги

Полезные свойства и питательность красной рыбы связаны с ее образом жизни.

В состав мяса семги входят такие компоненты:

  • фосфор;
  • натрий;
  • калий;
  • хлор;
  • фтор.

Помимо этого, продукт включает ценные витамины – В12, А, Е. Икра семги содержит большое количество витамина D.

Питательность этого продукта связана с высоким содержанием полезных жиров. Калорийность 100 г свежего продукта составляет 140 Ккал. При этом куски из средней части тушки считаются более питательными по сравнению с хвостом.

100 грамм семги содержат:

  • белки: 21.6 г;
  • жиры: 6.0 г;
  • вода: 71.2 г;
  • ненасыщенные жирные кислоты: 1.1 г;
  • холестерин: 55.0 мг;
  • зола: 1.2 г.

Витамины:

  • витамин B1: 0.3 мг;
  • витамин B2: 0.2 мг;
  • витамин C: 1.0 мг;
  • витамин PP: 5.5 мг.

Микроэлементы:

  • железо: 0.7 мг;
  • калий: 420.0 мг;
  • кальций: 16.0 мг;
  • магний: 27.0 мг;
  • натрий: 50.0 мг;
  • фосфор: 200.0 мг;
  • хлор: 165.0 мг;
  • молибден: 4.0 мкг;
  • никель: 6.0 мкг;
  • фтор: 430.0 мкг;
  • хром: 55.0 мкг;
  • цинк: 700.0 мкг.

3 Малосольная семга в масле

Для приготовления нужно взять следующие ингредиенты:

  • семга филе — 0,8 кг;
  • чеснок — 2 небольшие головки;
  • укроп — средний пучок;
  • соль — 1,5 ст. л.;
  • масло растительное — 150 мл;
  • перец — по вкусу.

Как правильно приготовить:

  1. 1. Тушку промыть и хорошо обсушить салфетками. Засаливать кусочками или порезать на мелкие ломтики.
  2. 2. Чеснок очистить, помыть и мелко порезать ножом.
  3. 3. Укроп ополоснуть водой и нарезать.
  4. 4. Сложить рыбу в емкость и посолить ее, добавить перец, рубленый чеснок и зелень. Филе должно быть равномерно пропитано специями.
  5. 5. Семгу отправить в холодильник для пропитывания на 2 часа. Через необходимое время достать рыбу и залить сверху растительным маслом.
  6. 6. Опять поставить в холодильник на 12 часов, емкость при этом должна быть закрыта пищевой пленкой.

Семга, приготовленная по этому рецепту, подойдет в качестве закуски на праздничный стол.

7 Семга в тузлуке

Этот рецепт очень прост и занимает мало времени, семга получается сочной и очень вкусной.

Для рецепта необходимо взять:

  • свежую семгу — 1 кг;
  • сахар — 150 г;
  • вода — 2 л;
  • соль — 0,7 кг.

Рецепт:

  1. 1. Для начала нужно приготовить тузлук. Налить в емкость воду, бросить в нее сахар и соль, закипятить.
  2. 2. Оставить охлаждаться до комнатной температуры.
  3. 3. Промыть рыбу, затем просушить бумажными полотенцами.
  4. 4. Нарезать на кусочки.
  5. 5. Положить рыбу в раствор, накрыть тарелкой или блюдцем и придавить банкой с водой.
  6. 6. Время засола зависит от желаемого результата: если нужна малосольная рыба, то достаточно солить ее 2 часа, для более соленого варианта нужно выдержать 4 часа.
  7. 7. После этого достать рыбу из тузлука, высушить и поставить на ночь в холодильник.

Полезные свойства семги

Семга – очень вкусная рыба, которая благодаря своим
полезным свойствам будет уместна как в рационе взрослого
человека, так и ребенка. Обычно семга попадает на стол
в копченом и слабосоленом виде. Чтобы сохранить максимальное
количество полезных веществ, лучше семгу не поджаривать
на сковороде, а запекать в фольге, или на гриле.

Мясо семги легко усваивается организмом и является
прекрасным источником белка, она также содержит большое
количество фосфора, йода,
кальция, калия,
натрия, магния,
цинка, фтора.
Всего 100. г рыбы содержит до половины дневной нормы
белка.

Семга дает организму, по меньшей мере, в 2 раза больше
калорий, чем белая рыба. В отличие от насыщенных жиров
животного происхождения, ненасыщенные жиры из рыбы считаются
наиболее полезными. По мнению ученых, именно жирные
кислоты семейства Омега-3, содержащиеся в рыбе, способствуют
предотвращению сердечно-сосудистых заболеваний, уменьшают
риск образования тромбов в сосудах, а также способствуют
улучшению кровотока в капиллярах.

Очень полезна морская рыба будущим матерям. Есть данные, что
употребление жирной рыбы ослабляет некоторые симптомы псориаза,
улучшает зрение и функции мозга. Морская рыба содержит комплекс
витаминов, в частности витамин
D. Рыбий жир в 5 раз эффективнее растительных масел, он понижает
содержание холестерина в крови. Жиры, находящиеся в печени рыб,
богаты витаминами А и D.
Мышечная ткань рыбы содержит витамины
группы В, помогающие организму усваивать белки.

При постоянном употреблении семги, улучшается кровообращение,
работа желудочно-кишечного тракта, печени, сосудистая
система, нервная система, повышается иммунитет. Слабосоленая
семга содержит вещества, которые предотвращают развития
тромбофлебита.

В последнее время появляется все больше сообщений,
где утверждается, что употребление в пищу жирной рыбы
(лосося, скумбрии, сельди,
сардин и трески)
предохраняет от астмы. Это объясняется действием жирных
кислот Омега-3, обладающих противовоспалительным действием,
и магнием. Доказано, что люди, в организме которых низок
уровень магния, наиболее подвержены приступам астмы.

Употребление мяса семги снимает эмоциональное напряжение,
улучшить настроение, побороть депрессию и тем самым
сохранить здоровье. Семга также помогает восстановлению
умственной работоспособности за счет повышения эластичности
сосудов головного мозга, увеличения потребления кислорода
клетками мозга и за счет улучшения кровообращения.

[СемГУ] Семипалатинский государственный университет имени Шакарима

  • student

  • Университеты
  • 30.09.2012
    12:44

Семипалатинский государственный университет имени Шакарима

Город: Семей (бывш. Семипалатинск)Образован: 1995Описание: В Семипалатинский государственный университет имени Шакарима (СГУ) готовят специалистов по широкому спектру наиболее востребованных специальностей в области естественных, социально-гуманитарных, технических, сельскохозяйственных наук, ветеринарии, бизнеса и права, в том числе по 44 специальностям бакалавриата, 2 специальностям высшего специального образования, 28 специальностям магистратуры, 5 специальностям докторантуры.
Специальности СемГУ им. Шакарима:

Социально-гуманитарные науки и специальности бизнеса:

5В050300 – Психология
5В050400 – Журналистика
5В050600 – Экономика
5В050700 – Менеджмент
5В050800 – Учет и аудит
5В050900 – Финансы
5В051000 – Государственное и местное управление
5В051100 – Маркетинг

Естественные науки:

5В060100 – Математика
5В060200 – Информатика
5В060400 – Физика
5В060600 – Химия
5В060700 – Биология
5В060800 – Экология

Технические специальности и технологии:

5В070100 – Биотехнология
5В070200 – Автоматизация и управление
5В070300 – Информационные системы
5В070400 – Вычислительная техника и программное обеспечение
5В071100 – Геодезия и картография
5В071200 – Машиностроение
5В071700 – Теплоэнергетика
5В072100 – Химическая технология органических веществ
5B072000 — Химическая технология неорганических веществ
5В072300 – Техническая физика
5В072400 – Технологические машины и оборудование
5В072700 – Технология продовольственных продуктов
5В072800 – Технология перерабатывающих производств
5В072900 – Строительство
5В73000 – Производство строительных материалов, изделий и конструкций
5В073100 – Безопасность жизнедеятельности и защита окружающей среды
5В073200 – Стандартизация, метрология и сертификация

Специальности сельского хозяйства:

5В080100 – Агрономия
5В080200 – Технология производства продуктов животноводства
5В080300 – Охотоведение и звероводство
5В080700 – Лесные ресурсы и лесоводство

Специальности Магистратуры:

6М020300 – История
6М020500 – Филология (каз., рус.)
6М050300 – Психология
6М050600 – Экономика
6М050700 – Менеджмент
6М050800 – Учет и аудит
6М050900 – Финансы
6М051000 – Государственное и местное управление
6М060100 – Математика
6М060600 – Химия
6М070100 – Биотехнология
6М070200 – Автоматизация и управление
6М071200 – Машиностроение
6М071700 – Теплоэнергетика
6М072300 – Техническая физика
6М072400 – Технологические машины и оборудование
6М072700 – Технология продовольственных продуктов
6М072800 – Технология перерабатывающих производств
6М073200 – Стандартизация и сертификация
6М073500 – Пищевая безопасность
6М075000 – Метрология
6М080200 – Технология производства продуктов животноводства
6М060700 – Биология
6М060800 – Экология
6М090300 – Оценка
6М120100 – Ветеринарная медицина
6М120200 – Ветеринарная санитария
Семипалатинский государственный университет им. Шакарима идет в ногу со временем и активно внедряет ДОТ (дистанционные образовательные технологии) в учебный процесс. Благодаря этим технологиям, Вы можете получить без отрыва от производства высшее образование, окончив колледж, и второе высшее образование.
Если у Вас есть доступ в Интернет, Вы можешь обучаться по сетевой технологии.Сетевая технология – это:
• обучение через Интернет
• круглосуточный доступ к учебным материалам
• интерактивные он-лайн семинары и консультации
• дистанционные экзамены в режиме он-лайн.
Если у Вас нет доступа в Интернет, выбирайте кейсовую технологию:
• Вы получите учебно-методический кейс, который включает все материалы и задания на семестр
• изучаете материал, получаете консультации
• отправляете по графику выполненные задания и тесты в университет по электронной почте (или обычной почте на бумажных носителях)
• у Вас всегда есть возможность дистанционной сдачи экзаменов.
В университете созданы все условия для реализации творческих способностей студентов: Студенческая Ассамблея Народа Казахстана, Клуб акынов, Дебатный клуб, КВН, студия моды, Молодежное общественное объединение ВКО, студенческий строительный отряд, отряд «Жасыл Ел», Альянс студентов Казахстана.
Сайт университета: http://semgu.kz/

Специальности:

Код и наименование ОП  
1 6В01101 Педагогика и психология  
2 6В01201 Дошкольное обучение и воспитание  
3 6В01301 Педагогика и методика начального обучения  
4 6В01401 Физическая культура и спорт  
5 6В01402 Музыкальное образование  
6 6В01403 Изобразительное искусство и черчение  
7 6В01404 Профессиональное обучение  
8

9

6В01501 Математика  
6В01502 Математика-Информатика  
10 6В01503 Математика-Физика  
11 6В01504 Физика  
12 6В01505 Физика-Информатика  
13 6В01506 Информатика  
14 6В01507 Информатика и робототехника  
15 6В01508 Химия  
16 6В01509 Химия-Биология  
17 6В01510 Биология  
18 6В01511 География  
19 6В01512 География-История  
20 6В01601 История  
21 6В01701 Казахский язык и литература  
22 6В01702 Казахский язык и литература в школах с неказахским языком обучения  
23 6В01703 Русский язык и литература  
24 6В01704 Русский язык и литература в школах с нерусским языком обучения  
25 6В01705 Иностранный язык: два иностранных языка  
26 6В02101 Дизайн  
27 6В02201 История  
28 6В02301 Иностранная филология  
29 6В02302 Переводческое дело  
30

31

6В02303 Филология (казахская)  
6В02304 Филология (русская)  
32 6В03101 Политология  
33 6В03102  Психология  
34 6B03201 Журналистика  
35 6В04101 Экономика  
36 6В04102  Менеджмент  
37 6В04103 Государственное и местное управление  
38 6В04104 Учет и аудит  
39 6В04105 Финансы  
40 6В04201 Юриспруденция  
41

42

6В05101 Биология  
6В05102 Биотехнология  
43 6В05201 Экология  
44 6В05301 Химия  
45 6В05302 Физика  
46 6В05303 Техническая физика  
47

48

6В05401 Математика  
6В05402 Статистика  
49 6В06101 Информатика  
50 6В06102 IT переводчик  
51 6В06103 Информационные системы  

52

6В06104 Вычислительная техника и программное обеспечение  
53 6В07101 Химическая технология неорганических веществ  
54 6В07102 Химическая технология органических веществ  
55 6В07103  Теплоэнергетика  
56 6В07104 Автоматизация и управление  
57 6В07105 Технологические машины и оборудование  
58 6В07106 Машиностроение  
59 6В07201 Технология перерабатывающих производств (по отраслям)  
60 6В07202 Технология продовольственных продуктов  
61 6В07203 Технология и конструирование изделий легкой промышленности  
62 6В07301 Геодезия и картография  
63 6В07302 Строительство  
64 6В07303 Производство строительных материалов, изделий и конструкций  
65 6В07501 Стандартизация и сертификация (по отраслям)  
66 6В08101 Агрономия  
67 6В08201 Технология производства продуктов животноводства  
68 6В08301 Лесные ресурсы и лесоводство  
69 6В08302  Охотоведение и звероводство  
70

71

6В09101 Ветеринарная медицина  
6В09102 Ветеринарная санитария  
72 6В11201 Безопасность жизнедеятельности и защита окружающей среды  
73 6В11301 Организация перевозок, движения и эксплуатация транспорта  

Схема проезда:

Как приготовить семгу

В большинстве случаев продукт употребляют в соленом или копченом виде. Также семгу применяют для изготовления заправок, салатов, рулетов. Из нее даже можно печь пироги. Свежую рыбу допустимо использовать для приготовления вкусной ухи или потрясающего крем-супа.

При желании, приготовить семгу можно в жареном виде и сочетать с картофелем или другими овощами. Прекрасным вариантом станет приготовление жареной рыбы с медом. Чтобы сохранить максимум полезных свойств, мясо лучше всего запекать.

Паста с семгой

Для этого блюда нужно взять такие компоненты:

  • 200 г семги;
  • 200 г спагетти;
  • 200 г помидоров;
  • 3 зубчика чеснока;
  • 2 столовых ложки оливкового масла;
  • немного петрушки и базилика;
  • соль и специи.

Чтобы приготовить это вкусное и полезное блюдо, нужно выполнить следующее:

  1. Измельчить чеснок и обжарить его на оливковом масле.
  2. Томаты бланшировать и очистить от кожуры. После этого нарезать их на кубики и протушить 3 минуты в сковороде.
  3. Нарезать семгу на кубики и добавить в сковороду.
  4. Положить измельченную зелень.
  5. Сварить макароны почти до готовности.
  6. Выложить на тарелку и смешать с приготовленной рыбой.

Маринованная семга

Для этого блюда стоит подготовить следующие ингредиенты:

  • 2 стакана винного уксуса;
  • 2 стакана бульона;
  • 2 зубчика чеснока;
  • 1 луковица;
  • лавровый лист;
  • свежая кинза;
  • соль;
  • перец горошком;
  • красный острый перец;
  • 1 кг семги.

Чтобы замариновать семгу, нужно сделать следующее:

  1. Прокипятить воду со специями в течение 5 минут.
  2. Положить в бульон рыбу и сварить практически до готовности.
  3. Добавить уксус, зелень и чеснок.
  4. Выложить рыбу в подходящую емкость и залить уксусным раствором.
  5. Когда состав остынет, его нужно убрать в холодильник минимум на 6 часов.

13 Семга в пакете с апельсином

Эта рыба имеет несравненный вкус, а приготовить ее в домашних условиях очень быстро и просто.

Ингредиенты:

  • семга — 1 кг;
  • крупная соль — 4 столовые ложки;
  • сахар — 1 столовая ложка;
  • апельсин — 3 штуки .

Приготовление:

  1. 1. Рыбу промыть и высушить.
  2. 2. Натереть солью и сахаром.
  3. 3. Апельсины почистить и нарезать кружками.
  4. 4. В пакет для запекания (или обычный полиэтиленовый) сложить послойно рыбу и апельсины.
  5. 5. Положить семгу в морозилку приблизительно на 7 часов.

Важно, рыба не должна замерзнуть, только затвердеть. Перед подачей с кусочков убрать соль

Апельсины есть нельзя

Перед подачей с кусочков убрать соль. Апельсины есть нельзя.

Вред семги

Этот вид рыбы практически не имеет вреда и противопоказаний. Однако у некоторых людей имеется индивидуальная непереносимость рыбы и морепродуктов.

Не стоит употреблять много семги в таких случаях:

  • активная форма туберкулеза;
  • мочекаменная болезнь;
  • наличие камней в желчном пузыре;
  • хронические патологи печени;
  • воспаления и язвенные дефекты в пищеварительных органах.

Избыточное количество жирных кислот в рационе может негативно повлиять на состояние здоровья человека.

Помимо этого, врачи предостерегают от употребления искусственно выращенной рыбы. Для ее кормления нередко используют модифицированные корма и антибиотики.

Большое количество соленой семги противопоказано людям, которые имеют артериальную гипертензию и страдают патологиями почек. Также не стоит есть много рыбы людям с лишним весом.

Семга – очень полезный продукт, который включает большое количество ценных компонентов

Чтобы рыба принесла организму исключительно пользу, важно правильно употреблять ее и помнить о чувстве меры

6 Норвежская семга с лимоном и водкой

Если хочется чего-то необычного и вкусного, можно приготовить рыбу по особому рецепту — в лимонно-водочном рассоле.

Солить ее можно как кусочками, так и целиком.

Ингредиенты:

  • семга — 1 кг;
  • морская соль — 6 ст. л.;
  • сахар — 3 ст. л.;
  • водка — 4 ст. л.;
  • укроп — 100 г;
  • лимон — 1 шт.;
  • апельсин — 1 шт.;
  • молотый черный перец — 0,5 ч. л.

Как готовить рыбу:

  1. 1. Вымыть тушку и обсушить.
  2. 2. Натереть смесью сахара и морской соли.
  3. 3. Мелко измельчить укроп.
  4. 4. С лимона и апельсина снять цедру и измельчить (можно натереть на терке).
  5. 5. Тушку поперчить.
  6. 6. Уложить рыбу послойно, чередуя с укропом и цедрой апельсина и лимона.
  7. 7. В конце полить водкой так, чтобы алкоголь равномерно попал на поверхность тушки.
  8. 8. Поставить гнет на 24 часа.

Подавать рыбу порезанной на тонкие ломтики с черным хлебом.

Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.