Солод — что это такое и из чего делают, полезные свойства и вред, приготовление в домашних условиях

Алан-э-Дейл       20.01.2023 г.

Из чего делают солод

Согласно кулинарной технологии солод – это продукт ферментации зерен ржи, пшеницы или ячменя. Можно применять и овес. Солод получают при помощи проращивания, просушивания, размола и варки зерна. Солодовый отвар называется суслом и используется для приготовления пива, кваса, хлеба и некоторых крепких алкогольных напитков. За счет процессов ферментации зерен в них образуется вещество диастаз, которое расщепляет сложные углеводы на простые сахара. Они взаимодействуют с дрожжами и превращаются в спирт.

Виды солода

По виду сырья, используемого для изготовления продукта, выделяют ржаной, пшеничный и ячменный солод. Последний используется для пивоварения и изготовления алкогольных напитков. Пшеничный и ржаной солод применяются в кондитерском деле и хлебопечении. По количеству активных компонентов, попавших при варке в сусло, выделяют экстрактивный и низкоэкстрактивный типы. Первый ценится выше, потому что улучшает процессы брожения и позволяет получать более качественные продукты. Например, солод для пива должен иметь высокий экстракт, иначе брожение не начнется.

По способу изготовления различают ферментированный и неферментированный типы. Второй более простой по технологии, его получают путем простого проращивания без термической обработки. Ферментация является сложным процессом, состоящим из томления сырья при высокой температуре. За счет этого зерно окрашивается в красный цвет, получает уникальный аромат. На основе ферментированного продукта делается темное пиво. Хлеб с закваской из такого солода приятно пахнет, имеет яркий цвет.

Польза

Солод обладает рядом полезных свойств. Он имеет высокую питательную ценность, богат витаминами, ферментами, кальцием, фосфором, селеном, марганцем, витамином Е и магнием. Продукт высокобелковый, содержит набор незаменимых аминокислот. Ячменный солод лечит заболевания желудочно-кишечного тракта, богат нерастворимой клетчаткой, которая выводит шлаки и токсины из организма. Витамины группы В и А помогают заживлять раны, препятствуют образованию камней в желчном пузыре.

Ржаной и овсяный типы солода являются природными иммуномодуляторами. Они успешно справляются с признаками анемии, нервного и физического истощения, обладают общеукрепляющим и восстанавливающим свойствами. Эти продукты нужно принимать в послеоперационный период, при сахарном диабете. Противопоказаниями для употребления солодовой пищи являются острый панкреатит, холецистит, гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Рецепт «Ржано-пшеничный на закваске с солодом и тмином»:

Для этого хлеба понадобится ржаная закваска. Если вы достали её из холодильника, то покормите свежим тестом 1:1 и оставьте на 2-3 часа до увеличения в 2 раза.

В 300 г. закваски добавить 500 грамм теплой (30С) кипяченой или минеральной воды,

300 г. ржаной муки,

Очень хорошо размешать, чтобы не было комочков, накрыть пленкой и поставить в теплое место (30С) для созревания опары на 3 часа.

Тмин смешать с солодом (у меня не было молотого, и я подмолола свой в блендере),

Залить стаканом кипятка. Пока опара выбраживается, заварка остынет.

Готовая опара вспухла.

Добавляем заварку и просеянную пшеничную муку. Соль и сахар.

Муки нужно столько, чтобы получилось мягкое липкое тесто. Не крутое. Немножко даже расползающееся. Не нужно ничего долго вымешивать, просто чтобы не было комочков.

Мокрыми руками формируем заготовки и «плюхаем» их в смазанные формы. Форма должна быть заполнена на 1/3. У меня старенькие формы для куличей диаметром 14 см. Из этого количества теста получается 4 хлебушка примерно по 400 г. за счет своего небольшого размера хлеб быстро и равномерно пропекается.

В теплом месте (30С) во влажной среде (под пленкой) расстаиваем хлеб примерно 2-3 часа до поднятия в 2,5-3 раза.

Выпекаем в разогретой духовке при 220С 30-35 минут, первые 5 минут с паром. Для создания пара можно плеснуть 50 г воды на раскаленные стенки духовки и быстро закрыть дверцу. Хлеб при этом должен находиться как можно выше к потолку духовки.
На этой фотографии видно, что бывает, когда хлеб недорасстоялся. Я спешила, мне нужно было вести ребенка в музыкальныю школу. Еще бы полчаса, у хлеба бы не было трещин на крыше. С другой стороны, у перестоявшего хлеба крыша проваливается и он кислит, нарушается структура мякиша. Поэтому недодержать хлеб не так страшно как передержать.

Горячий хлеб не режут, он слишком липкий. Нужно дать ему остыть полностью и только потом резать. (В этом я не могу убедить своего мужа, и он просто отламывает половину хлеба и съедает горячим). За счет того что хлеб поставлен на опаре, он может храниться очень долго. У нас спокойно в холодильнике он стоит неделю.

За счет того что хлеб поставлен на опаре, он может храниться очень долго, особенно в холодильнике. Можно сделать без опары, замесив сразу все ингридиенты, но если вы планируете съесть его на следующий же день, потому что через 2 дня структура мякиша меняется не в лучшую строну.

Хлеб очень мягкий, удобный для пищеварения. Ароматный, но не такой трудоемкий и капризный как Бородинский. Если бы я ела сырокопченую колбасу — то только с этим хлебом. Вообще он подходит к любой еде, особенно русской ))). Этот хлеб я пеку чаще всех других. Он долго не надоедает.

Фотография в разрезе сделана через день после выпечки:

Как правильно выбрать хлеб

Польза хлебобулочного изделия напрямую зависит от его состава и способа обработки. Качественный хлеб насыщает организм так называемыми сложными углеводами, которые способствуют обменным/энергетическим процессам, поддерживают жизнедеятельность человека.

Добавки

Солодовый хлеб можно заочно назвать полезным продуктом питания, потому что в нем есть солодовые семена. Чем они хороши:

  • повышают общий калораж блюда;
  • насыщают организм витаминами и нутриентами;
  • положительно влияют на вкус;
  • помогают быстрее и качественнее усвоить другие продукты.

Идеально, если в составе есть не только пророщенные зерна, но и семечки, сухофрукты или орехи. Единственный недостаток такого хлеба – минимальный срок хранения. По истечению срока годности хлеб становится тверже гранита, который невозможно ни прожевать, ни достать из упаковки.

Качество муки

Название муки может сыграть с потребителем злую шутку. Смоделируем ситуацию: перед вами две булки хлеба. На одной из них нанесена надпись «мука высшего сорта», на второй – «мука второго сорта». Выбор доверчивого потребителя инстинктивно падет на первую булку хлеба. «Высший сорт» кажется нам гарантией качества, безопасности и здоровья, но в этом и заключается уловка. Мука высшего сорта – пустой продукт, который лишен нутриентного состава и относится к категории вредных «быстрых углеводов». Мука второго сорта подвергается переработке в меньшей мере. Зерно очищают только поверхностно, оставляя оболочку – элемент, в котором хранятся витамины и минералы. Мука из цельного зерна, которая прошла грубый помол, относится к «тяжелым углеводам». Хлеб из нее пойдет не в лишние сантиметры на талии, а в высокую степень активности в течение дня.

Лучшие материалы месяца

  • Почему нельзя самостоятельно садиться на диету
  • Как сохранить свежесть овощей и фруктов: простые уловки
  • Чем перебить тягу к сладкому: 7 неожиданных продуктов
  • Ученые заявили, что молодость можно продлить

Навсегда откажитесь от обычного белого хлеба в пользу солодового, ржаного, хлеба с отрубями и пророщенными злаками.

Также необходимо учитывать особенность и концентрацию муки. К примеру, ржаная мука гораздо эффективнее усваивается человеческим организмом, обеспечивает длительное насыщение, содержит больший набор нутриентов и клетчатки, чем пшеничная. Лучше всего употреблять «черный» хлеб, в котором пропорция ржаной и пшеничной муки составляет 1:3 в пользу ржаной.

Все о дрожжах

Практически весь хлеб, который размещен на прилавках магазинов, содержит дрожжи. Споры о качестве или потенциальной опасности компонента не утихают уже несколько десятилетий. Но нутрициологи пришли к единому мнению – количество дрожжей в рационе нужно ограничивать.

Чувствительность ингредиента к высоким температурам доподлинно неизвестна. Раньше считалось, что дрожжи погибают в процессе выпекания хлеба, но сегодня тезис ставится под сомнение. Компонент проникает внутрь организма, нарушает микрофлору кишечника и создает благоприятные условия для развития бактерий. Более того, дрожжи истощают запасы кальция.

Даже если компонент все-таки погибает при термической обработке, то процесс его производства также вызывает подозрения. В дрожжах концентрируются вредные химические соединения и тяжелые металлы, которые проникают в организм и остаются там.

По возможности покупайте бездрожжевые продукты или научитесь печь хлеб самостоятельно из проверенных ингредиентов. Также необходимо отказаться от продуктов с усилителями вкуса, консервантами, яйцами и молоком (из-за обилия гормонов/антибиотиков) и прочих достижений гастрономической промышленности.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:

Как приготовить солод самостоятельно

Самостоятельное приготовление предусматривает четкое следование инструкции. Перед тем как приготовить солод для пива, необходимо очистить зерно. Подготовка заключается в промывании семян с целью избавления их от пыли и мелкого мусора и последующей дезинфекции. Обеззараживают зерно путем добавления йода (30 капель) в воду для промывания (10 л). Можно воспользоваться марганцовкой (на кончике ножа). Время дезинфекции — 3 часа.

Следующий этап — замачивание. Зерно заливают холодной водой так, чтобы ее уровень был на 2-3 см выше сырья, выдерживают 6 часов. Затем воду сливают вместе со всплывшим мусором, выдерживают 6 часов в сухом состоянии, снова заливают. Повторяют еще 2 таких цикла, в общей сложности замачивание занимает 36 часов. Зерно необходимо периодически перемешивать. Процедуру проводят в прохладном темном месте.

Дальше производят проращивание зерна. Его распределяют по лоткам слоем 2-4 см и накрывают хлопковой тканью. Несколько раз в сутки сырье осматривают, переворачивают и перемешивают (для обеспечения доступа кислорода и предотвращения образования плесени), при необходимости — сбрызгивают водой. Оптимальная температура для проращивания — +12…+15°C.

После того как на семенах появились маленькие ростки, пророщенное зерно просушивают. Его переносят в теплое сухое помещение (летом) либо сушат в духовке (зимой). Искусственная сушка (с применением духового шкафа) занимает до 30 часов и производится при температуре 40°C. Зерно периодически перемешивают. Высушенный продукт избавляют от корешков, перетирая руками, провеивают для избавления от мелких частиц. На этом приготовление солода в домашних условиях можно считать завершенным.

Использование в косметологии

Используется ржаной солод и в косметологии. Его включают в маски для лица и волос. Продукт хорошо укрепляет волосы, питает их, придавая объем, но не утяжеляя. Делая натуральные маски для лица, можно заметить, как высыпания, если они были, проходят, снимается воспаление, кожа выглядит здоровой и ухоженной.

Один из самых простых рецептов масок для лица и шеи включает мед, ржаной солод и яичный желток. Продукты берутся на глаз, но так, чтобы маски хватило не более чем на 1 раз. Заготавливать ее впрок нет смысла, так как даже в холодильнике натуральный продукт может пропасть. Маску наносят на лицо, избегая области вокруг глаз, и оставляют на 15-20 минут, а после смывают теплой водой. Эффект от процедуры заметен сразу: кожа гладкая, шелковистая, она приобретает красивый оттенок и хорошо подтягивается.

Для волос подойдет следующий вариант маски:

  • солод — 1 ч. л.;

  • сметана (если ее нет, то можно использовать кефир) — 1 ст. л.;

  • мед — пол чайной ложки.

Польза и состав данного продукта, происхождение

Солод – продукт, который используется в большей степени в пищевой промышленности, в частности это хлебные продукты и некоторые виды алкогольных напитков.

Для получения этих продуктов используют ферментированный солод, который обладает своими характерными качествами и свойствами.

Что такое ферментация и полученный красный солод

Ферментированный солод, который также может встречаться под названием томленый и красный солод – это пророщенное ржаное зерно, которое в процессе обработки подвергается ферментации, сушке и помолу.

Процесс превращения солода в красный солод означает выдержку зерна, которое уже проросло, под действием высоких температур. Во время этого процесса из зерна начинают выделяться меланоиды, за счет чего исходное сырье приобретает буро-красный оттенок, особый вкус и более насыщенный запах. Основная функция процесса ферментации заключается как раз в том, чтобы солод имел соответствующий цвет, запах и вкус.

Как проходит процесс ферментации

Ферментация – не сложный процесс, если соблюдать всего его технические нюансы. Так, например, за 24 часа до ферментации, зерна нельзя увлажнять.

Подготовленное сырье нужно сложить в пирамиду с высотой сторон от семидесяти до девяноста сантиметров, еще 48 часов солод трогать не нужно, так как в нем происходят химические и физические процессы, которые и являются ферментацией. Во время ферментации образовавшуюся пирамиду делят на 4 слоя:

  1. Верхний слой – 15 см, нагрев температуры до 50 градусов, на это слое будет появляться плесень, это нормально.
  2. Решающий слой – имеет толщину до 25 см, это основное сырье в котором сконцентрировано наибольшее количество полезных веществ.
  3. Промежуточный слой – толщина 35 см, он ферментируется только частично.
  4. Нижний слой – толщина 15 см.

Спустя 52 часа после описываемого процесса, верхний слой нужно разрыхлить, а через 72 часа поменять местами верхний и нижний слой пирамиды, и только после этого, выждав еще сутки можно приступать к сушке сырья.

Охлаждать сырье после сушки нужно не мене 24 часов. После того, как зерна будут просушены, их нужно просеять, устранить ростки и перемолоть. Готовый бурый продукт можно хранить только при низких температурах, например, в морозильной камере в герметичной емкости. Прямые ультрафиолетовые лучи, воздействие кислорода, тепло и влажность портят сырье.

Состав и польза ферментированного солода

Описываемое сырье очень богато на различные микроэлементы, витамины и кислоты. Все они необходимы человеческому организму для нормальной жизнедеятельности.

За счет такого богатого спектра действия на организм, ферментированный солод рекомендуют принимать лицам с нарушенной работой системы ЖКТ (но не в случае, если заболевание находится в острой стадии), при наличии камней в желчном пузыре, анемии, сахарном диабете и нарушениях со стороны нервной системы.

Сфера применения сырья

Без красного солода фактически невозможно функционирование такой отрасли, как производство хлеба. Именно за счет красного солода можно получить некоторые сорта хлеба (бородинский, чайный).

Еще, красным солодом разбавляют пшеничный солод, с целью улучшить его вкусовые качества и полезные свойства.

Без ферментированного солода невозможно приготовление кваса, сбитня и темного пива. Но, это не все сферы применения описываемого сырья.

Противопоказания к употреблению красного солода

Несмотря на всю свою пользу, есть ряд противопоказаний к употреблению бурого солода в любом виде. К таким противопоказаниям относятся:

  • Панкреатит хронического характера;
  • Холецистит;
  • Острая стадия гастрита;
  • Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

Ферментированный солод – это важный продукт, без которого невозможно приготовление некоторых других продуктов, но очень важно использовать и употреблять его правильно, иначе его полезные свойства пойдут не впрок

Шаги

Часть 1

Покупка ячменя

  1. 1Сходите в местный сельскохозяйственный магазин или на ферму. Купите не обработанный ячмень прямо с фермы. Вы можете использовать ячмень для корма скота.
  2. 2Купите для начала небольшое количество. Вы можете купить упаковку на 25 кг, но для начала будет достаточно всего 10 кг или даже меньше, пока процесс приготовления не станет для вас привычным.
  3. 3Выберите ячмень с низким содержанием белков. Из разновидностей с высоким содержанием белков получается мутное пиво.
  4. 4Проверьте ячмень перед тем, как принести его домой. Убедитесь, что зерна ячменя цельные, и в них нет плесени или насекомых.

Часть 2

Замачивание и высушивание ячменя

  1. 1Купите несколько хороших пищевых ведер. Вам понадобится несколько ведер для намачивания и процеживания ячменя.
  2. 2Наполните ведро 0,5-5 кг ячменя. Вам потребуется достаточно пространства и воды, чтобы все зерна были погружены в воду. Если вы сомневаетесь, используйте меньше ячменя, так как он разбухает при впитывании влаги.
  3. 3Наполните ведро теплой водой. Если это минеральная вода, используйте фильтр для воды. Наполните ведро доверху, пока вода не начнет переливаться из ведра.
    • Пусть вода стечет, чтобы она не была грязной или мутной.
  4. 4Оставьте ячмень в ведре на два часа. Зерна будут плавать в ведре в течение двух часов. Если этого не происходит, возможно, вы используете слишком маленькое ведро.
  5. 5Процедите ячмень через сито в другое ведро. Высыпьте зерна из ведра тонким слоем и дайте им высохнуть в течение восьми часов.
  6. 6Вымойте первое ведро. Вылейте ячмень обратно и налейте в него теплую воду, оставив еще на два часа.
  7. 7 Снова процедите и высушите ячмень в течение восьми часов.
  8. 8Повторите процесс намачивания и высушивания еще один раз. Через 24 часа вы должны увидеть небольшие ростки, растущие из основания зерен ячменя. Переходите к следующему этапу приготовления солода, когда около 95% зерен прорастут.

Часть 3

Проращивание ячменя

  1. 1Выберите чистую прохладную поверхность для проращивания зерен. Чистый бетонный пол или столешница прекрасно подойдут для этих целей. Комнату необходимо хорошо проветрить, а комнатная температура должна быть около 18ºС.
  2. 2Расстелите ячмень в один слой. Переворачивайте ячмень каждые два часа, чтобы избежать образования бактерий и плесени.
  3. 3Периодически сбрызгивайте зерна прохладной водой. Продолжайте делать это в течение 2-5 дней.
  4. 4Разрежьте зерно лезвием или ножом, чтобы увидеть, как оно прорастает. Внутри должен появиться белый листок. Когда листок будет на 80-100% размером с зерно, время переходить к следующему этапу
    • Разрезайте зерна каждый день в течение пяти дней, чтобы следить за процессом проращивания.

Часть 4

Сушка ячменного солода

  1. 1Выберите место для высушивания. Необходимо поддерживать температуру 31-50ºС в течение двух дней. Вы можете использовать дегидратор на режиме низкой температуры, печь или защищенное пространство под солнцем.
    • Проверьте температуру, чтобы отрегулировать ее на время процесса высушивания.
  2. 2Оставьте ячменный солод в духовке или дегидраторе на 24 часа. Если вы делаете это на улице, понадобится два дня. Переворачивайте солод каждые полчаса.
  3. 3Высушивайте зерна, пока содержание в них влаги не достигнет 10 процентов. Это лучше всего определяется по весу. Если зерна весит на 10 процентов больше, чем в начале, они готово.
  4. 4Поместите ячмень в дуршлаг и потрясите зерна. Вы должны отделить зерна от отростков. Выбросите отростки.
  5. 5Упакуйте ячмень и используйте его в течение нескольких дней или недели. Измельчите его для приготовления пива.
  6. 6 Вы можете поджарить ячмень при температуре 135ºС в течение одного часа для получения бледного солода или при температуре 177ºС в течение часа для получения коричневого солода.

Солод польза и вред, как принимать. Польза ржаного солода:

Солод богат нужными для организма микроэлементами: селеном, кальцием, фосфором, марганцем, магнием, а также витаминами: А, В4, В3, В4, Е. Употребление солода приводит к росту и развитию мышечной массы. Его применяют и для того, чтобы улучшить и активизировать белковый процесс. Значительное полезное действие оказывает ржаной солод тем людям, которые перенесли тяжелое заболевание или операцию. Потому что употребление этого продукта помогает быстрее и эффективнее восстановить силы. Он является отличным источником энергии. К полезным свойствам можно отнести и то, что ржаной солод положительно влияет на здоровье зубов, десен, волос, ногтей. Его можно использовать как средство, которое способствует очищению организма от вредных, веществ, шлаков, и токсинов. Этот продукт помогает избежать появления камней в желчном пузыре. Ржаной солод эффективно употреблять при таких проблемах со здоровьем, как анемия, истощение, диабет. Он воздействует на организм как спазмолитическое, антиатеросклеротическое, ранозаживляющее и желчегонное средство. Положительно влияет солод и на память человека. Его можно применять также и для предотвращения появления глаукомы, нормализации внутричерепного давления. Желательно использовать ржаной солод для лечения воспалительных процессов в желудке, кишечнике и почках. Добавляют в пищу ржаной солод и при беременности. Это помогает развиться плоду без отклонений. Желательно не переставать употреблять солод и в период кормления, так как он способствует улучшению вкуса материнского молока. Этот продукт оказывает стимулирующее воздействие на процесс кроветворения, влияет на содержание холестерина в крови, то есть снижает его.

Домашний хлеб в духовке

Категория:
Выпечка Изделия из теста Домашний хлеб

Рецепт этого хлеба я увидела в блоге Ирины Рыбчанской. Этот хлеб удивителен тем, что печется с очень маленьким количеством дрожжей: всего 1/4 ч. л. (четверть). По весу это около 1 грамма. Меньше дрожжей я не встречала. Рецепт совсем несложный, но требует длительной расстойки теста — от 18 до 24 часов, поэтому «заводить» тесто для будущего хлеба нужно заранее.
Хлеб получается удивительный, необычный, ноздреватый (гигантские, я бы сказала, дырочки), чуть влажный, такой, какой-то «настоящий» — ничего подобного я не ела и не пекла ранее. Пекла этот хлебушек уже не один раз. Моим очень понравился.

Ферментированный солод

Ферментированный солод (его ещё называют красным) получают путём особой технологии обработки. Для красного солода часто используются зёрна ржи, которые прорастают до идеального состояния примерно на пятые-шестые сутки. Для того чтобы зёрна проросли правильно, их необходимо тщательно перебрать, поместить в специальную ёмкость в тёмном и прохладном помещении, а затем залить водой. Вода в процессе прорастания зёрен меняется не реже одного раза в 6–7 часов. После того как зёрна прорастут, их ферментируют и тщательно высушивают.

Измельчённые зёрна ржи в составе такого продукта обладают целым рядом полезных элементов, среди которых:

  1. Аминокислоты. Они содержатся в большом количестве. Валина, треонина и лизина в таком продукте даже больше, чем в пшенице.
  2. Олигопептиды, фосфолипиды, полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-6 и Омега-3).
  3. Целый набор легкоусвояемых полисахаридов (фруктоза, глюкоза, декстран и т. д.).
  4. Большое количество железа, фосфора, магния, калия, меди, йода, селена, цинка, фтора, марганца и кальция.
  5. Огромное количество витаминов (C, A, E, пиридоксина, пантотеновой кислоты и т. д.).

Заключение

Проведенный мной эксперимент показал возможность ферментации неферментированного ржаного солода при помощи молочной кислоты из закваски. К недостаткам метода можно отнести излишнюю конечную кислотность. К достоинствам скорость получения.
Поскольку это уже мой 4-й эксперимент и все они  очень выматывают по времени, так как требую постоянного присутствия во время всего процесса, то я на этом остановлюсь, так как результат и так весьма хорош. В качестве идей понижения кислотности могу предложить следующие варианты:

  1. Уменьшить КМКЗ до 20г на 1 кг. солода при сохранение времени окисления
  2. Уменьшить время окисления до 7-8 часов, при сохранении 50г КМКЗ
  3. 50г КМКЗ на 1 литр воды прокипятить, убив микрофлору. Постепенно поднимать температуру от 40 до 50С в течение 2 дней, затем ферментировать еще 2 дня и сушить 2 дня. Минимальное количество кислоты остановит плесень и даст провести гидролиз белков с образованием аминокислот, согласно классической схеме. Солод в этом случае надо хорошо промыть, чтобы избежать спонтанного микробиологического закисания!
Гость форума
От: admin

Эта тема закрыта для публикации ответов.